2022年10月1日

ラン　　246キロ ライド　193キロ 9月休まずパーフェクト達成 (^.^) 台風シーズンで天候が悪い日が2,3日あったがコツコツと継続できました。 休まず走るぞっというポジティブな気持ちがあってこその達成 ようやく涼しくなってきてロング走もできるようになったので10 ...