2025年11月3日

ラン282キロ　サイクリング 91キロ　百名山無し 　Native Camp68回 282キロ Screenshot 9月の総距離は282キロと湘南国際マラソンに向けて距離を稼いでいます。 峠走と30キロと2回ロング走を取り入れられました。 11月に3回、ロング走を入れ ...