2025年12月

ラン2733km　341日 Garminの記録を振り返ると2773キロ、341日のラン活動でした。 8月にインフルエンザになった時を除いて、毎日走り続けられました。 12月30日が走り納めになりましたが、とても気持ちが良いランニングができました。 やぱり朝日を見ながら走 ...

2025.12.28(日曜) 前回行ったかぐらを後に風邪を引いてしまい、体調不良が１週間ほど続きました。 クリスマス後に来た寒波も気分が乗らずスルーしてしまいました。 HPを見ていると　どこも大当たりだったようなので とても悔しい思いをしました　やっぱり体調管理が重要で ...

2025.12.18(木曜) 先週行ったスノボに充実感が高かったのもあり、 翌週も雪山のコンディションが良い日に行けそうと言うこともあり 何人か誘ってみたものの平日ということもあり、一人ボッチで雪山へ行くことに。 案の定、暖冬と言われている中では良いコンディションが見込 ...

2025.12.13(土曜) 例年より1週間早い、シーズンインでしょうか。 11月から楽しみで仕方がありませんでしたがマラソンがあったので フルマラソン前には滑りに行けないなと自分で決めてしまっていました。 マラソンが終わったと同時にの良いタイミングで寒気予報があり 週 ...

昨年に続いて、湘南国際マラソンに参加してきました！ 今回は30キロ走を４週連続で取り入れて準備ばっちりと 行きたいところでしがた、１週間前にトレイルランニングをして 筋肉痛が直前まで残っているというかなり不安の中のスタートです。 昨年同様に会社の同僚と参加して、スタート ...

ラン331キロ　サイクリング無し　百名山2回 　Native Camp68回 331キロ Screenshot 昨年10月、月間300キロを超えましたがそれを上回る月間走行です。 昨年走った時にはこれ以上絶対走れないと思いましたが 前回より30キロ近く多く走りました。 ...

2025.11.30(日曜)　 焼山登山口ー蛭ヶ岳ー丹沢山ー塔ノ岳ー大倉 先週末に続いて２週連続の百名山にチャレンジ とは言っても、何度も行ったことがある丹沢主脈へ 新しいトレランシューズを買って、日曜日は雲一つない快晴予報 何人か知り合いに連絡するもこの日は仲間は見つ ...