月間ラン報告 2022年8月
ラン 150キロ
ライド 263キロ
8月もあっという間に終わりました。
今年の夏は例年と異なり コロナに感染してしまいました….
（PCR検査はしてませんが ほぼコロナと同じ症状でした）
熱も下がり始めたところから ウォーキングを開始して9日目には通常通り８キロ走れました。
ただ、ランした後に自転車を乗った8月27日の翌日は全くカラダが動かなくなり、
ここ最近では珍しい休息日となりました。
8月も後半になり早朝は走りやすい気候になってきました。
まだまだ本調子には遠いですが コツコツとマイペースで走ります。
一方で自転車の方は月に２回は遠征に出かけて、日本中を線で結びたいと思います。
日本の海岸線を一周するだけでなく、内陸も攻めて47都道府県を制覇します！
子育てが落ち着いたら、遠征の回数も増やしてペースアップします。 （予定では数年後）