2026年6月

ずっと憧れていた、北の最果てに浮かぶ「利尻山」へ行ってきました！ 6月18日から21日までの4日間、大自然と美味しいご飯、 そして素晴らしい景色に包まれた山と島の旅記録です。 旅の始まりと居心地の良い宿「雪国」 利尻島に到着し、今回お世話になる宿「雪国」さんへチェックイ ...

今回の山行データ 1座目：蓼科山（標高2,530m） 急坂と大きな岩場が続く、短時間ながらもガツンと登り応えのあるルートです。 走行距離：5.26 km 行動時間：2時間22分54秒 上昇量（累積標高）：627 m 消費カロリー：875 kcal Screenshot ...

■ アクティビティデータ 日付：2026年5月30日（土） 距離：18.21 km タイム：8時間17分47秒 平均ペース：27:19 /km 総上昇量：1,696 メートル 消費カロリー：2,464 kcal AM 5:00 澄み切った早朝の平標山登山口からスタート！ ...

ラン253キロ　百名山3座　サイクリング2回　Native Cam53回 2026年5月 ランニング記録 Screenshot 5月は最高のコンディションの中、 月間253kmを走り抜くことができました。 私の基本スタイルは1回あたり約8kmのランニングです。 ...