月間ラン&活動報告2023年8月
8月の活動振り返り
ラン211キロ バイク155キロ Native Camp 67回
ラン 211キロ
8月もパーフェクト達成。
3月3日にサボってから継続できてます。
7月からルーチンのランニング習慣に息子が加わりました・・・・
とお伝えしましたが、なんとか継続しております。
起こすのめちゃくちゃ大変だったのですが、 自分で起きるようになり成長を感じます。
9月もこのまま突っ走ります。
バイク 155キロ
8月は2回しか走れておりません。
原因は暑いからです・・・ さすがに猛暑日だと キツイ！！
２−3時間がペダルを漕ぐのに限界です・・・・ それだと 距離が稼げません。
せっかく、お盆休みに自由時間が4日間ありましたが、
心と体が一致せずに遠征できませんでした。
少し涼しくなったら、走り始めたいと思います。
Native Camp 67回
8月の月間レッスン数67回、いつもより少ないです。
夏休みもあったせいで５日間、休んだ週もありました。 イカンイカン・・
8月から 5minutes discussionというテキストを取り入れました。
お題の中から１つ選び、いくつか質問を受けてから
そのあと文法やKeyWordsの復習をするテキストで、
ここ最近はずっとこのテキストを使っております。
焦らずコツコツと継続して勉強していきます。
最後まで読んで頂きありがとうございます！
にほんブログ村