Running

ラン2733km　341日 Garminの記録を振り返ると2773キロ、341日のラン活動でした。 8月にインフルエンザになった時を除いて、毎日走り続けられました。 12月30日が走り納めになりましたが、とても気持ちが良いランニングができました。 やぱり朝日を見ながら走 ...

昨年に続いて、湘南国際マラソンに参加してきました！ 今回は30キロ走を４週連続で取り入れて準備ばっちりと 行きたいところでしがた、１週間前にトレイルランニングをして 筋肉痛が直前まで残っているというかなり不安の中のスタートです。 昨年同様に会社の同僚と参加して、スタート ...

ラン331キロ　サイクリング無し　百名山2回 　Native Camp68回 331キロ Screenshot 昨年10月、月間300キロを超えましたがそれを上回る月間走行です。 昨年走った時にはこれ以上絶対走れないと思いましたが 前回より30キロ近く多く走りました。 ...

ラン282キロ　サイクリング 91キロ　百名山無し 　Native Camp68回 282キロ Screenshot 9月の総距離は282キロと湘南国際マラソンに向けて距離を稼いでいます。 峠走と30キロと2回ロング走を取り入れられました。 11月に3回、ロング走を入れ ...

ラン262キロ　サイクリング 246キロ　百名山無し 　Native Camp70回 262キロ Screenshot 9月の総距離は262キロと200キロを大きく超えることができました。 湘南国際マラソンに向けて30キロ走も取り入れて準備してます。 峠走に行きたいので ...

ラン238キロ　サイクリング 無し　百名山無し 　Native Camp66回 238キロ Screenshot 8月を振り返るとタイに出国した日を除いて毎日朝ランができました。 ヤビツ峠の練習も早朝に実施したおかげで、暑さも前回ほど気にならず実施できました。 昨年は湘 ...

ラン170キロ　サイクリング 448キロ 　百名山0回 　Native Camp65回 170キロ Screenshot ラインニング継続がSTOPしてしまいました。 インフルエンザに感染してしまいました、４日間ほど寝込んでおりました。 2022年8月のコロナ感染以来の ...

ラン239キロ　サイクリング 169キロ 　百名山0回 　Native Camp97回 239キロ Screenshot 5月に続き6月もサッカーの公式戦が立て込んでいて 例年より走る距離が短くなってきていますが それでも239キロ走れました。 6月最終日にヤビツ峠走を ...

ラン212キロ　サイクリング 142キロ 　百名山0回 　Native Camp115回 212キロ Screenshot 目標の200キロを超える事ができました。 月の半ばに、湘南に向けてヤビツ峠走を入れたお陰で 月間距離を稼ぐことができました。 ほぼ、毎週のように土 ...

ラン181キロ　サイクリング 321キロ 　百名山0回 　Native Camp85回　 ラン181キロ Screenshot 4月は週末にサッカーの試合があり、通常のジョグをすると １試合走り切るスタミナがないため 距離を短くしていることもあり、目標にしている200キ ...