朝日のごとくさわやかに

ラン247キロ　　バイク 0キロ 　 Native Camp 94回　 Screenshot ラン 247キロ はじめて、ランニングだけで1月走り切りました。 自転車、スキーのアクティビティを含めて一月やりきったことが ありましたが、過去を遡って確認しても　 1ヶ月ラン ...

ラン233キロ　　バイク 266キロ 　 Native Camp 94回　 Screenshot ラン 233キロ 5月を振り返ってみるとハードなスケジュールでした。 GW期間は距離も伸ばしてその後にサッカーの公式戦だったり 自転車や土砂降りの雨の朝があったりしましたが ...

2024.05.19(日曜) 距離101キロ　獲得標高1267m JR中央線　初狩ー狛江 はじめに 先週行った渋峠の余韻に浸れていたところ、 予想外に翌週の日曜日に時間ができて急遽日帰りで行くことになりました。 15時頃に帰宅したいので行けそうなところを地図を眺めている ...

2024.05.12(土曜) 草津温泉ー上越妙高駅 距離96キロ　獲得標高1300m 旅レポ 念願の渋峠へ、夜中目が覚めましたが薄暗くなりはじめた4時に起床 すぐに風呂に入って目を覚まします。 昨日の疲れは残っていなく、コンディションも良い。 4時半にセブンイレブンに行 ...

2024.05.10(金曜) 上毛高原駅ー草津温泉 距離68キロ　獲得標高1,427m はじめに 念願の渋峠を越えるのにベストコンディションの日がやってきました。 ずっと走りたいと思いながら、天候とスケジュールの調整ができませんでしたが ようやく、スケジュール調整ができ ...

ラン233キロ　　バイク 103キロ 　スキー0回　 Native Camp 104回　 Screenshot ラン 233キロ 4月もきっちり運動習慣続けられてます。 二日酔いで厳しいコンディションの日も距離を短くして乗り切りました。 ジョギングでストレスを発散できた ...

2024.04.29 (金曜) 距離103キロ　獲得標高1311m JR佐久平駅ー西武秩父駅 Screenshot はじめに 中々モチベーションが上がらず今年に入って初チャリ 2日間、遠征しようと行き先を探していましたが 天候がイマイチなので早々に諦めて日帰りで行く事に ...

ラン256キロ　　バイク 0キロ 　スキー2回　 Native Camp 97回　 ラン 256キロ 3月もきっちり運動習慣続けられてます。 過去に走った距離を見直してみると 今月は過去3位に走った距離が長かったです。 ①2021年11月　286キロ ②2022年3月　 ...

2024.3.22（金曜） 3月後半に週2回の雪山へ 今回は受験勉強に励んでいる長男を連れてリフレッシュをしに というか　自分も楽しみたく　シーズンラストに苗場にやってきました。 実に何年ぶりだろう・・・・・苗場 3月なのに毎週のように寒気が入ってきて、この日もコンディ ...

2024.3.20（水曜） 1ヶ月振りのスキーは前回同様Tさんと白馬へ 道中は雨も降りましたが大町を過ぎた辺りから雪に変わりました。 前回の反省を活かして早めの出発で現地に7時前に到着 8時リフト開始の30分前に準備をして、既にテンション上がるほど 新雪が積もっています ...