2026年7月 ラン&活動日記
ラン244キロ 百名山3座 サイクリング1回 Native Cam53回
2026年7月
７月も無事に毎日のランニングを継続することができました。
今月は仕事に加え、プライベートでも太陽光発電や外壁塗装の検討、車の納車に銀行ローンの借り換え検討等
さらには沖縄への家族旅行と大きな出来事が怒涛のように押し寄せ、
これまでにないほど濃密で忙しい1ヶ月となりました。
天候面でも前半は「毎日降っているのでは？」と思うほど雨の日が多く、
コンディション維持に一苦労。さらに沖縄旅行の初日は早朝出発だったため「
流石に今日は走れないかも…」と弱気になりかけました。
それでも自分を強く鼓舞し、旅先の夕方に何とか走り切ることができたのは大きな自信になりました。
下旬には沖縄の渡嘉敷や那覇での猛暑ランなど、
激しい多忙の中でも非日常の景色を駆け抜ける最高の時間を作ることができました。
超・過密スケジュールの中でも、雨の中でも、旅先の猛暑の中でも、やるべきことは変わりません。
どんな状況でも工夫して足を前に出し続けた結果、
無事に「毎日ラン1年継続」という大きな節目を迎えることができました。
日本分割サイクリング ０回
8月は自転車に乗ろう！ 笑
百名山1座 甲武信岳の特ちゃん新道の急登にあっぱれ
7月挑戦した百名山は、甲武信岳の1座だけとなりました。
怒涛のスケジュールを思えば、行けただけでも大満足です！
7時間超・23km越えの縦走は、想像以上に走りごたえ十分。
タフな登りと不整地で、足腰と心肺をガッツリ追い込めました。
緑豊かな大自然の中を駆け抜ける時間は最高のデトックスに。
毎日のランに加え、山でも良いトレーニングが積めました。
8月もタイミングを見つけて、次の百名山を目指したいです！
英検スピーキング試験に挑む！！
7月はネイティブキャンプを何とか51回完走！
怒涛のスケジュールの中、我ながらよく頑張って時間を確保できました！
そして何より英検のスピーキング（面接）も無事にクリアすることができました！
超多忙な日々の中でしっかりと結果を出せたのは素直にめちゃくちゃ嬉しいです！
……とは言いつつも、正直なところ毎日のモチベーション維持って本当に難しいですよね。
でも！やっぱり外国人と直接英語で話す瞬間探って、脳汁が出まくりますよね！？
自分の伝えたい言葉がサクッと相手に伝わった時のあの感覚と刺激は、
もう最高の快感です！
実は今回の沖縄旅行でも、街や旅先で外国人の方を見つけては積極的にチャット！
普段のレッスンで磨いてきた英語をリアルな現場で試すワクワク感を、全力で堪能してきました。
やっぱり画面越しのレッスンだけじゃなく、生（リアル）のコミュニケーションに勝るものはないな〜と痛感！
旅先の路上やカフェでの何気ない英会話こそ、最高の英会話トレーニングであり、一番のモチベ補給になりますね。
「英語が通じた！」という成功体験を肌で感じると、
「もっと喋れるようになりたい！」という情熱が自然と湧いてきます。
机の上の「お勉強」で終わらせず、現場でしっかり生きるリアルな英語を目指したい！
8月も英会話を楽しみつつ、旅先や街でどんどん外国人に話しかけていきます。
あの脳汁が出るような刺激的で楽しい体験を、
これからもどんどん増やしていくぞ〜！ この勢いのまま、8月も楽しみながら英語学習を走り抜けます！